sábado, 4 de marzo de 2017

Psicología positiva: Coaching y felicidad



Por Raúl Gorrín.- Ser feliz debe ser el gran objetivo de todo ser humano, y sí, también de toda organización, por supuesto, nos referimos a los individuos y equipos de trabajo que las conforman. 

Ese es el propósito que persigue la psicología positiva, como ya lo hemos referido en otras oportunidades. También debería ser fin del coaching ejecutivo.

Como ya se ha dicho en estas páginas en otras oportunidades, la psicología positiva es una rama de la psicología orientada a la potencialización de los aspectos del comportamiento que funcionan correctamente con el objetivo de que lo hagan aún mejor.

La psicología positiva hace especial énfasis en el control emocional y la experiencia positiva de los individuos, así como también en que las personas desarrollen sus fortalezas, capacidades, habilidades y destrezas. Del mismo modo, la disciplina apunta al impulso de las organizaciones positivas.

Conocer las claves de la felicidad es importante y un paso determinante para lograr ese estado emocional que dotará a las personas de las herramientas necesarias para identificarse con la organización en la que se desempeñan gracias a su capacidad de desarrollar una actitud proactiva dentro de la misma.

Lo importante es que los individuos aprendan que la felicidad depende de ellos mismos y no de los factores externos —aunque estos puedan ayudar— que dentro de sí cuentan con todo un bagaje que puede ayudarles a conseguir la tan ansiada felicidad.

La felicidad, además ha pasado a ser un objetivo de las organizaciones pues han entendido que un personal satisfecho es más productivo y rentable.

El coaching es una herramienta que puede contribuir enormemente a que las personas internalicen esto y aprendan a ser felices, simplemente porque deciden y están dispuestos a serlo.

El coaching es una disciplina de acompañamiento del cliente para ayudarle a conseguir un objetivo, liberar su potencial para ello y conminarlo a decidir alcanzarlo. Para lograrlo, el coaching echa mano de herramientas de otras disciplinas.

Entre los pilares de la psicología positiva encontramos el estudio de las fortalezas humanas, de manera de que puedan ser optimizadas, potencializadas.

Es importante apuntar que definir la felicidad es sumamente difícil por cuanto hay tantos conceptos como personas hay en el mundo, es decir, cada quien tiene una idea de lo que es ser feliz. A un individuo para nada le sirve lo que para otro significa ser feliz.

El papel de la psicología positiva y el coaching se circunscribirá a que cada quien descubra qué es para él la felicidad, qué lo hace feliz, para que entonces luche por ello.

El coaching es una excelente herramienta para que la psicología positiva alcance su cometido.


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